1. Знакомство с эфирными маслами:
- почему масла работают: химический состав
- методы получения эфирных масел
2. Правила хранения.
3. Техника безопасности при использовании эфирных масел.
4. Профилактические меры. Как остаться здоровым в период эпидемий гриппа и простуд:
- укрепление иммунитета
- работа со стрессом
- психосоматика
5. Лечение вирусных заболеваний:
- как сократить время течения болезни и не мешать организму выздоравливать
- арома-аптечка скорой помощи: правила выбора эфирного масла для конкретного случая
- ароматерапия для детей
- ароматерапия для беременных
6. Рецепты и рекомендации:
- при болях в ухе
- при насморке и заложенности носа
- при воспалениях горла
- ингаляции и смеси для полоскания
- при высокой температуре
- метод «пластырь»
- санация помещений